Yoga tut Körper, Geist und Seele gut. Gerade wenn du wie wir viel Zeit sitzend vor dem Computer verbringst, ist Yoga der perfekte Ausgleich. Vom klassischen Hatha Yoga über das spirituelle Kundalini Yoga bis zum dynamischen Ashtanga Yoga gibt es vielfältige Richtungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Hast du das schon gewusst? 2016 wurde Yoga aus Indien…
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Die Kombination von „Alpen“ und „surfen“ klingt vielleicht ein wenig seltsam. Doch nur im ersten Moment. Denn zwischen Berg und Tal, zwischen all den Wanderwegen und Bike-Routen hat in Südtirol auch der Wassersport seinen Platz. Flüsse und Seen gibt es schließlich zur Genüge. Natürlich kann man dort nicht Wellenreiten oder Tiefseetauchen. Jedoch ein bisschen Windsurfen…
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Um im Juli und August der größten Hitze zu entgehen, reicht es in Südtirol oft schon, ein bisschen hinauf in die Höhe zu wandern, zu radeln oder mit der Seilbahn zu fahren. In den Bergen weht oft ein frisches Lüftchen, und die Temperaturen sind nicht so hoch wie im Tal. Doch Südtirol bietet nicht nur…
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Hausgemachte Fruchtsäfte und Konfitüre, Almbutter, Eier von glücklichen Hühnern – regionale Spezialitäten und lokale Produkte zusammen mit der appetitanregenden Höhenluft machen ein Frühstück auf einer Südtiroler Alm zu einem besonderen Geschmackserlebnis. Danach genießt du in Ruhe die Aussicht und die Sonnenstrahlen. Oder du wanderst oder radelst noch ein Stück weiter, bevor du dich auf den…
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Weiches Fell und sanfter Blick – bei kuscheligen Vierbeinern schmelzen nicht nur Kinder dahin. Du hast zu Hause leider weder Hund noch Katze? Eine ideale Möglichkeit Tiere wie Kuh, Schaf oder Kaninchen kennenzulernen, bietet ein Urlaub auf dem Bauernhof. Meist dürfen Gäste die Haus- und Hoftiere nicht nur beobachten – frag einfach bei der Bäuerin…
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Enzian und Edelweiß sind die Blumen, die dir wahrscheinlich als Erstes einfallen, wenn du an Berggipfel und Almwiesen in Südtirol denkst. Vom Enzian mit seinen vielen verschiedenen Arten, die nicht immer blau blühen, und vom Edelweiß, dessen ursprüngliche Heimat weit entfernt von den Alpen liegt, erzählen wir dir jedoch ein anderes Mal. Heute wollen wir…
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Du willst mit deiner Familie etwas mit hohem Spaß- und Geschwindigkeitsfaktor unternehmen? Du suchst etwas Außergewöhnliches, um deine Kids von Fernseher, Computer und Handy wegzulocken? Du willst dabei zugleich die Schönheit der Südtiroler Bergwelt erleben? Wir haben hier 3 aufregende Tipps für dich und deine Familie: Herausforderung für mutige Knirpse ab 3: Der Alpin Bob…
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Nichts, aber rein gar nichts verstellt mehr den Blick. Meine Beine baumeln in der Luft, die hier oben trotz brütender Hitze im Tal angenehm kühl ist. Ich schaue nach links, nach rechts, nach oben und unten und kann mich gar nicht sattsehen. Nicht sattfühlen. Ein leicht nervöses, doch nicht ungutes Kribbeln im Bauch, ein breites Grinsen im Gesicht und so viel Luft zum Atmen…
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