4 spannende Yoga-Events

Heute haben wir für dich 4 Tipps für mehrtägige Yoga-Events in Südtirol im Jahr 2022: Die erste Veranstaltung findet schon dieses Wochenende statt, die letzte im September. In unserer Auswahl ist etwas für Kurzentschlossene dabei und für langfristige Planer, für Einsteiger und für Fortgeschrittene. Alle Events bieten ein vielfältiges Programm mit Workshops bzw. Yoga-Einheiten bei…

Sonnengruß vor Südtiroler Bergkulisse

Yoga tut Körper, Geist und Seele gut. Gerade wenn du wie wir viel Zeit sitzend vor dem Computer verbringst, ist Yoga der perfekte Ausgleich. Vom klassischen Hatha Yoga über das spirituelle Kundalini Yoga bis zum dynamischen Ashtanga Yoga gibt es vielfältige Richtungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Hast du das schon gewusst? 2016 wurde Yoga aus Indien…